Willkommen

Endurance – Emotions – Passion

Herzlich willkommen bei indurance Switzerland

Wir stehen schon mittem im Herbst! Wow, das war wirklich ein schöner Sommer und wir sind aktuell selber viel auf den Trails unterwegs in den Bergen und rund um die Stadt. Das 2. Alpine Trainingsweeekend war wiederum eine grossartige Sache! Trotz des garstigen Wetters im Berner Oberland hat es extrem Spass gemacht mit allen Teilnehmern die Lauftechnik auf den Trails zu verbessern, auf dem Bike Sicherheit zu gewinnen und einfach die Schönheiten des Berner Oberlands zu laufend und fahrend zu erkunden!

Ab 4.Oktober starten wir wieder mit dem wöchentlichen running Fundamentals Training. Jeweils am Dienstagmittag 12:00 Uhr treffen wir uns beim Thömus Veloshop in Bern.

Fit und stabil

Die Serie von Trainingsübungen von Judith Wyder war zwar unter dem Titel “Fit und stabil durch den Winter” publiziert. Die Übungen lohnen sich aber das ganze Jahr über durchzuführen.  Stärke so deine allgemeine Rumpfstabilität, Beinkraft und die Laufökonomie. -> Viel Spass

Programm 2016

Mehr Laufen, Trails, Berge und Abenteuer? Wir freuen uns euch auch im Herbst/Winter zu unseren Aktivitäten einzuladen!

Aktuell

  • running Funamentals – Das wöchentliche Lauf-Basistraining in der Stadt Bern, jeweils Dienstag Mittag 12:00 Uhr

Schon vorbei

Facebook-News

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Indurance SwitzerlandSeptember 30th, 2016 at 9:57am
Nächsten Dienstag eröffnen wir die Herbst-Trainingssaison mit dem wöchtlichen Mittags-Lauftraining in der Stadt Bern! Running Fundamentals! Mehr Info: http://www.indurance.ch/running-fundamentals/
Danke Thömus Veloshop Bern für die tolle Partnerschaft!
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Indurance Switzerland hat Gantrisch Trails Video geteilt.September 30th, 2016 at 9:57am
Für alle, welche noch auf der Suche sind nach einem kleinen Herbstabenteuer! Ein ganz besonderer Trailleckerbissen erwartet uns am 23.Oktober im Naturpark Gantrisch. 10km, 20km oder 30km, für jeden Geschmack etwas! Gantrisch Trail | Salomon Running | Gantrisch Bikestore
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Gantrisch Trail
Unser offizieller Trailer (short version)! Die nur wenig längere Version findet ihr auf http://www.gantrischtrail.com/aktuelles Reinschauen und mitmachen lohnt sich! Es sind bereits 120 von 300 Startplätzen vergeben - melde dich genug früh an! Danke an den Naturpark Gantrisch & Filmaare!
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Indurance Switzerland hat SwimVoiceCoachs Foto geteilt.September 30th, 2016 at 9:57am
Rock n' Roll im Wasser! Ausprobiert mit SwimVoiceCoach! Das ist Schwimmen in einer neuen Dimension! Sehr empfehlenswert!
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Indurance Switzerland hat 6 neue Videos hinzugefügt — mit Sina Walder hier: Lenk-Simmental.September 30th, 2016 at 9:57am
Alpine Training Weekend - Step by Step zu einer besseren Mountainbikerin und einem besseren Mountainbiker! Danke Andi Beetschen und Ramon Krebs für die tollen und motivierenden Technik-Trainings! Bergluft Sport
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Indurance Switzerland hat 6 neue Fotos zu dem Album „Alpine Training Weekend Lenk 2016“ hinzugefügt — mit Ramon Krebs hier: Lenk-Simmental.September 30th, 2016 at 9:57am
Ausdauer - Emotionen - Abenteuer
Es gibt kein schlechtes Wetter! Die Berge bei Regen, Schnee und ein wenig Kälte zu erleben ist jeweils etwas ganz besonderes! Mit so vielen tollen und motivierten Leuten zusammen in dieser schönen Region unterwegs zu sein hat wahrlich Spass gemacht! Vielen Dank allen die daran in irgend einer Art und Weise beteiligt waren!
Wir freuen uns schon aufs Jahr 2017!

Merci dem Leiterteam! Andi Beetschen, Ramon Krebs, Oliver Gyger, Sina Walder, Judith Wyder, Gabriel Lombriser

Merci Lenk-Simmental, Bergluft Sport, Sporthotel Wildstrubel, Lenk Lodge, Salomon Running
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Termine

Running Fundamentals