Willkommen

Endurance – Emotions – Passion

Herzlich willkommen bei indurance Switzerland

Schon Pläne für das Jahr 2018? Wir freuen uns sehr auch im Jahr 2018 mit dir unterwegs zu sein! Einige neue Trailrunning-Leckerbissen bereichern unser Angebot!

Neben den Trailrunning Weekends im Wallis (Bettmeralp) und im Berneroberland (Lenk) werden wir 2018 das erste Mal in der Zentralschweiz, auf den schönsten Trails rund um den Pilatus, unterwegs sein. Ein besonderer Leckebissen werden die Vorbereitungstage auf den Eiger Ultra Trail in Grindelwald!

Im Frühling, wenn bei uns in den Bergen noch viel Schnee liegt machen wir einen Abstecher in den Süden, nach Sardinien und tanken schon mal viel Energie auf den atemberaubend schönen Trails auf der Mittelmeerinsel.

Und ganz neu, freuen wir uns auf den Hometrails des Berner Oberlands vier Vorbereitungstage auf den Eiger Ultra Trail anzubieten!

Und das erste mal in der Zentralschweiz am und auf dem Pilatus, inkl. Übernachtung auf 2132 M.ü.M.

Der Dauerbrenner:
running Fundamentals Training – Wir treffen uns jeweils am Dienstagmittag 12:00 Uhr beim Thömus Veloshop in Bern und laufen zusammen los. Das Training eignet sich für alle die an ihrer Lauftechnik arbeiten wollen und mit noch mehr Freude laufend unterwegs sein wollen. Wir freuen uns auch aus dir eine elegante Sportlerin oder einen ökonomischen Läufer zu machen!

Und auch dieses Jahr! Ein Tag, wo sich alles rund ums Laufen dreht! Der running.COACH Tag in Nottwil am 14. April.

Wir freuen uns mit euch unterwegs zu sein!

Laufen mit Stil

Wie steht’s um deine Lauftechnik und Kraft? Im Judith’s Corner zeigt Judith Wyder ganz verschiedene Übugungen aus ihrem Trainingsalltag – Das Thema: “Laufen mit Stil”, die besten Lauf-ABC Übungen und funktionelle Aufwärmübungen speziell für Läufer/innen.
Zudem viele Übungen für eine starke tiefe Bauchmuskulatur, starke Beinachsen und die besten Tipps für Treppentraining für Läufer/innen:

Ein kleines Kompendium für alle Saisons -> Viel Spass

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Indurance Switzerland

Nach dem Motto: geteilte Freude ist doppelte Freude entdeckst du in Gruppen neue Gegenden, Trails, Pässe und unberührte Landschaften. Die Camps werden von professionellen Coaches geleitet; denn von Profis lernen, ist bei indurance Switzerland nicht nur ein Leitsatz, sondern ein Lifestyle. Alle Coaches betreiben selbst Spitzensport, oder sind in einer Trainerfunktion tätig. Damit sind dir Tipps und Tricks vom Profi garantiert. Im Training und beim persönlichen Gespräch erfährst und lernst du Vieles, damit du deinem ganz persönlichen Ziel ein Stück näher kommst. Wir bringen Sportlerinnen und Sportler der verschiedensten Ausdauersportarten und Leistungslevel zusammen - und im Vordergrund ist immer das Erlebnis und der Spass!
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Indurance SwitzerlandApril 22nd, 2018 at 11:17pm
Der Frühling ist da! Und bald können wir auch schon in höheren Lagen über die Trails fliegen! Ob alle Trails bis im Juni schneefrei sind, hoffen wirs! Es wirda auf alle Fälle wunderschön!
Warst du zu spät für die Anmeldung zum Eiger Ultra Trail? Komm und lauf mit uns an den Eiger Ultra Trail – Preparation Days und sichere dir trotzdem noch einen Startplatz!!
Die Athleten und Coaches Helene Ogi, Marc Lauenstein, Micha Steiner und Gabriel Lombriser freuen sich auf alle Fälle schon sehr mit dir auf den Trails unterwegs zu sein!
Salomon Running | Hotel Lauberhorn Grindelwald | Backdoor Snowboard / Ski / Bike / Running Shop Grindelwald
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Indurance Switzerland hat 20 neue Fotos hinzugefügt — mit Kerstin Uiboupin und 6 weiteren Personen in Novaggio.April 22nd, 2018 at 11:17pm
Heute waren wir im Tessin im Einsatz bei den Swiss Orienteering Team Selektionsrennen für die European Orienteering Championships Ticino Switzerland 2018. Judith Wyder als Athletin, Gabriel beim Fotografieren. Das Dorf Novaggio hat es in sich mit den vielen kleinen Gässchen und macht es den Athletinnen und Athleten nicht einfach! Halt schon eine richtig coole Sportart! Wir freuen uns auf alle Fälle im Mai (5.-13.5.) die Titelwettkämpfe im Tessin beizuwohnen! Mehr Infos: http://www.eoc2018.ch/
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Indurance SwitzerlandApril 22nd, 2018 at 11:17pm
Unsere Trailrunning Abenteuer im Jahr 2018! Wir haben die allerschönsten Regionen und Trails der Alpen ausgesucht und freuen uns Dich auf mitzunehmen! Du lernst, wie du elegant und locker auf den Trails unterwegs bist, erlebst die schönste Natur und die herrlichsten Aussichten! Die besten Trailläufer/innen der Schweiz vermitteln Dir die besten Tricks und verraten in den Abendsessions auch viele Geheimnisse aus ihrem Athletenalltag! Als Salomon Trailrunning Experts ist bei uns auch immer die beste Trailrunning-Ausrüstung zum Testen für Dich da! Wir freuen uns mit Dir die Emotionen auf den Trails zu teilen!
Salomon Running Schweiz. ganz natürlich.
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Indurance SwitzerlandApril 22nd, 2018 at 11:17pm
Mal wieder ein kleiner Weckruf für alle Läufer/innen: Technik statt Kilometer! Denn mit guter Lauftechnik läufst du nicht nur effizienter, sondern beugst auch Verletzungen vor und vorallem sieht dein Laufstil auch schöner aus! Wieder mal ein kleines Müsterchen, vorgezeigt durch Judith Wyder. Happy Running!
https://www.youtube.com/watch?v=m-l2K9mMgtg
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Indurance Switzerland hat bern bewegt!s Video geteilt.April 22nd, 2018 at 11:17pm
Letzten Freitag wurde Gabriel Lombriser von der Stadt Bern (bern bewegt!) mit einer Sonderehrung für seinen Sieg am Gigathlon Switzerland 2017ausgezeichnet! Wir sind stolz! 🙂
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bern bewegt!
Das war die Sportlerehrung 2018: Gestern wurden im Zentrum Paul Klee die BÄRNCHAMPIONS 2017 von der Fachjury und dem Publikum gewählt. Newsroom Communication AG hat die Highlights des Abends für die Ewigkeit festgehalten. Film ab! Schwimmklub Bern (SKBE) STB Leichtathletik BSC YB-Frauen Gabriel Lombriser Thierry Bollin Delia Sclabas Martina Tresch BC Femina Bern Mittelländischer Fussballverband MFV Bern Bears Basketball Club Stadtbernische Vereinigung für Sport SVS #bernbewegt #bärnchampion
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Termine 2018

running.COACH Tag Nottwil

Trailrunning Woche Sardinien

Gigathlon Trainingsweekend

Eiger Ultra Trail – Preparations Days

Trailrunning Weekend Pilatus

Alpine Training Weekend (Trail Running und Mountainbike)

Trailrunning Weekend Aletsch

running Fundamentals, Bern