Willkommen

Endurance – Emotions – Passion

Herzlich willkommen bei indurance Switzerland

Schon Pläne für den Sommer und den Herbst? Nach einer wunderschönen Trailrunning Woche in Sardinien und dem Gigathlon Trainingsweekend in Arosa freuen wir uns auf die Trailrunning Weekends im Berneroberland (Lenk) und, dieses Jahr das erste Mal, auf das Weekend und die Trails rund um den Pilatus.

Der Dauerbrenner:
running Fundamentals Training – Wir treffen uns jeweils am Dienstagmittag 12:00 Uhr beim Thömus Veloshop in Bern und laufen zusammen los. Das Training eignet sich für alle die an ihrer Lauftechnik arbeiten wollen und mit noch mehr Freude laufend unterwegs sein wollen. Wir freuen uns auch aus dir eine elegante Sportlerin oder einen ökonomischen Läufer zu machen!

Info: Das angkündigte Weekend auf der Bettmeralp im Oktober mussten wir aus Kapzitätsgründen für dieses Jahr absagen.

Wir freuen uns mit euch unterwegs zu sein!

Laufen mit Stil

Wie steht’s um deine Lauftechnik und Kraft? Im Judith’s Corner zeigt Judith Wyder ganz verschiedene Übugungen aus ihrem Trainingsalltag – Das Thema: “Laufen mit Stil”, die besten Lauf-ABC Übungen und funktionelle Aufwärmübungen speziell für Läufer/innen.
Zudem viele Übungen für eine starke tiefe Bauchmuskulatur, starke Beinachsen und die besten Tipps für Treppentraining für Läufer/innen:

Ein kleines Kompendium für alle Saisons -> Viel Spass

Facebook-News

Indurance Switzerland

Nach dem Motto: geteilte Freude ist doppelte Freude entdeckst du in Gruppen neue Gegenden, Trails, Pässe und unberührte Landschaften. Die Camps werden von professionellen Coaches geleitet; denn von Profis lernen, ist bei indurance Switzerland nicht nur ein Leitsatz, sondern ein Lifestyle. Alle Coaches betreiben selbst Spitzensport, oder sind in einer Trainerfunktion tätig. Damit sind dir Tipps und Tricks vom Profi garantiert. Im Training und beim persönlichen Gespräch erfährst und lernst du Vieles, damit du deinem ganz persönlichen Ziel ein Stück näher kommst. Wir bringen Sportlerinnen und Sportler der verschiedensten Ausdauersportarten und Leistungslevel zusammen - und im Vordergrund ist immer das Erlebnis und der Spass!
Indurance Switzerland
Indurance Switzerland hat Eiger Ultra Trails Video geteilt.6 days ago
Nicht mehr lange und das Trailrunning Hightlight im Berner Oberland startet! 🙂 Wir freuen uns sehr darauf!
Indurance Switzerland
Eiger Ultra Trail
Are you ready? 7 days to go!
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Indurance Switzerland ist auf der Suche nach Suunto 9.2 weeks ago
Was nicht auf der Uhr ist, ist nicht trainiert! Mit der Suunto9 geht zumindest der Uhr nie vor dir der 'Pfus' aus! Wir haben sie bereits getestet! Fazit: Schick, intelligent und ausdauernd!
Lust auf ein wenig Abenteuer? Dann mach mit bei der Suunto9 Schnitzeljagd und sei am Samstag der/die Erste, der eine der 4 Uhren in der Schweiz findet!
Ab in die Startlöcher!
https://suunto.win-in-sports.com/suunto9-schnitzeljagd-ch/
Indurance Switzerland
Indurance Switzerland2 weeks ago
Das war der Gigathlon Switzerland 2018! Ein wirklich tolles Multisport-Team-Erlebnis in den Bergen!
https://www.youtube.com/watch?v=oh1hnxti51Y&feature=youtu.be
Indurance Switzerland
Gigathlon Switzerland 2018 - Highlight-Clip
Impressionen und Highlights des grössten Multisport-Events der Schweiz. Gigathlon Switzerland vom 29. Juni - 1. Juli 2018 in Arosa und Davos.
youtube.com
Indurance Switzerland
Indurance Switzerland hat 6 neue Fotos hinzugefügt — mit Stefan Lombriser und 3 weitere Personen hier: Arosa.2 weeks ago
Wow, das war Gigathlon Switzerland 2018 - Ein wunderbarer Wettkampf in herrlicher Alpenkulisse in Arosa und Davos Klosters! Wir gratulieren allen Gigathlon Teilnehmern! Und ganz speziell ein grosses Bravo allen unseren Gigathlon Trainingsweekend Teilnehmern zu euren mega Leistungen! Wir sind schon ein wenig stolz!! Unser eigenes Team of 5 Goldwurst-Power/ Indurance Switzerland ist auf den 3. Rang geschwommen/gelaufen/geradelt! Danke invents.ch für die tolle Organisation! Wir freuen uns schon auf das nächste Jahr wenn der Gigathlon in der Zentralschweiz halt macht!
Impressionen by Gigathlon Switzerland / Rémy Steinegger
Indurance Switzerland
Indurance Switzerland ist hier: Arosa.2 weeks ago
Dieses Wochenende steht der Gigathlon Switzerland an! Vor zwei Wochen waren wir noch beim Gigathlon Trainingsweekend mit vielen Athleten auf den Strecken rund um Arosa und Davos Klosters unterwegs! Nun sind wir selber unterwegs! Im Team " Goldwurst-Power / Indurance Switzerland" laufen/schwimmen/radeln wir durch das schöne Bündnerland (Graubünden). Wir freuen uns auf viele tolle Begegnungen, auf ganz viel Gigathlon-Emotionen und vorallem schönes Wetter! See you there!

Team: 1104
Swim: Cherelle Oestringer
Run: Judith Wyder
MTB: Stefan Lombriser
Rennvelo: Friedrich Dähler
Trailrun: Gabriel Lombriser
indurance Switzerland

Termine 2018

running.COACH Tag Nottwil

Trailrunning Woche Sardinien

Gigathlon Trainingsweekend

Eiger Ultra Trail – Preparations Days

Trailrunning Weekend Pilatus

Alpine Training Weekend (Trail Running und Mountainbike)

running Fundamentals, Bern