Willkommen

Endurance – Emotions – Passion

Herzlich willkommen bei indurance Switzerland

Wie schaut deine Sport-Saison 2017 aus? Hast du ganz persönliche Sport-Projekte für das neue Jahr? Möchtest du deine Lauftechnik verbessern, ökonomischer Laufen und deine Zeit beim GP Bern verbessern? Oder wagst du dich alleine, zu zweit oder im Fünferteam an den Gigathlon Switzerland? Oder bist du einfach gerne mit gleichgesinnten draussen unterwegs in der schönen Schweizer Natur und erlebst das schöne Gefühl von der sportlichen Anstrengung. Wir haben sicher auch für dich das optimale Training, einen spannenden Trainingstag, oder sogar ein Trainingswochenende in den Bergen! Wir freuen uns auf dich!

Der Dauerbrenner:
running Fundamentals Training – Wir treffen uns jeweils am Dienstagmittag 12:00 Uhr beim Thömus Veloshop in Bern und laufen zusammen los. Das Training eignet sich für alle die an ihrer Lauftechnik arbeiten wollen und mit noch mehr Freude laufend unterwegs sein wollen. Wir freuen uns auch aus dir eine elegante Sportlerin oder einen ökonomischen Läufer zu machen!

Die Höhepunkte:
Auch dieses Jahr stehen wieder etliche Höhepunkte an! Unser Programm ist vielfältig und spannend:

  • Gigathlon Training Weekends
  • Trailrunning Weekend, Riederalp
  • Alpine Training Weekend (Trailrunning & Mountainbike), Lenk-Simmental
  • running.COACH Tag Nottwil

Wir freuen uns auf ein tolles Jahr mit vielen lehrreichen, emotionsgeladenen und abenteuerreichen Tagen!

Laufen mit Stil

Im Judith’s Corner hat Judith Wyder jeden Tag im Advent 2016 eine neue Übung aus ihrem Training vorgestellt – Das Thema: “Laufen mit Stil”. Wir hoffen, dass wir auch dich für dein eigenes Training inspirieren konnten? -> Viel Spass

Auch die Übungen vom Adventskalender 2015 sind noch online und zeigen viele Übungen zum Thema “Fit und stabil durch den Winter”. Diese Übungen lohnen sich aber das ganze Jahr über durchzuführen.  Stärke so deine allgemeine Rumpfstabilität, Beinkraft und die Laufökonomie.

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In unseren Camps und Trainingweekends bringen wir Sportlerinnen und Sportler der verschiedensten Ausdauersportarten und Leistungslevel zusammen. Nach dem Motto: geteilte Freude ist doppelte Freude entdeckst du in Gruppen neue Gegenden, Trails, Pässe und unberührte Landschaften. Die Camps werden von professionellen Coaches geleitet; denn von Profis lernen, ist bei indurance Switzerland nicht nur ein Leitsatz, sondern ein Lifestyle. Alle Coaches betreiben oder betrieben selbst Spitzensport, oder sind in einer Trainerfunktion tätig. Damit sind dir Tipps und Tricks vom Profi garantiert. Im Training und beim persönlichen Gespräch erfährst und lernst du Vieles, damit du deinem ganz persönlichen Ziel ein Stück näher kommst.
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Indurance Switzerland hat 18 neue Fotos hinzugefügt — mit Aiko Matter und 7 weiteren Personen.June 27th, 2017 at 11:37am
Nun kann der Gigathlon Switzerland 2017 definitiv kommen! Die Originalstrecken abgefahren, an der Technik gefeilt und Insider-Tipps im Gepäck! Auch das zweite und letzte Gigathlon-Wochenende ist Geschichte! Danke allen Teilnehmern und allen Coaches und Guides! Wir freuen uns auf das Abenteuer in weniger als 4 Wochen!
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Indurance Switzerland hat 2 neue Fotos hinzugefügt.June 27th, 2017 at 11:37am
Dieses Wochenende ist wiederum Gigathlon-Weekend angesagt! Wir freuen auf den tollen Gigathlon-Spirit und wunderschönes Wetter! Für alle Kurzentschlossenen: Es können neben dem ganzen Weekend auch einzelne Tage und Sessions besucht werden. Möchtest du also mit uns auf eine Bike- oder Rennvelostrecke oder Sicherheit und Vertrauen beim Schwimmen im See gewinnen, dann melde dich einfach bei uns. -> Anmeldung und Info: info@indurance.ch oder http://www.indurance.ch
Kosten: pro Session: Fr. 40.- (ohne Verpflegung), ganzer Tag: Fr. 100.- (inkl. Mittagssnack).
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Indurance Switzerland hat 25 neue Fotos hinzugefügt — mit Monika Born und 4 weiteren Personen.June 27th, 2017 at 11:37am
So viele schöne Momente durften wir beim ersten Gigathlon Trainingsweekend erleben! Tolle Leute, viel Sport, abwechslungsreiche Strecken und Wetter, super Leiter! Es hat sehr viel Spass gemacht! Danke allen die dabei waren! Wir freuen uns schon auf das nächste Wochenende 10./11. Juni. -> Es hat noch ein paar Plätze frei, auch Einzeltage oder für einzelne Disziplinen!
Danke Ramon Krebs, Samuel Hürzeler, Judith Wyder, Michael Granacher, Stefan Lombriser, Friedrich Dähler, Gabriel Lombriser!
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Indurance SwitzerlandJune 27th, 2017 at 11:37am
Bald geht es los mit den Gigathlon Switzerland Trainings-Weekends! Wir freuen uns! Für alle Kurzentschlossenen, wir haben an beiden Wochenenden noch Plätze frei! Das Indurance Switzerland Team und alle Guides freuen sich auf euch!
Nina Brenn | Day X Coaching mit Ramon Krebs und Samuel Hürzeler | Bikeschule Olten mit Fabian Spielmann | Swimhohlic mit Nika Kozamernik | Corsin Caluori | Michael Granacher | Friedrich Dähler | Judith Wyder
http://www.indurance.ch/gigathlon-training-weekend/
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Indurance Switzerland hat 6 neue Fotos hinzugefügt.June 27th, 2017 at 11:37am
Schwitzen, Bewegen und Spass in der Gruppe, verbunden mit viel Lauftechnik und relavanten Kraftübungen! Das ist das running Fundamentals jeden Dienstagmittag! Und heute zusätzlich den letzten Schliff für den Grand-Prix von Bern holen! 12:00 Uhr beim Thömus Shop Bern! bern bewegt!
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Termine

Gigathlon Training Weekends

  • 3.-5. Juni (Pfingsten), Zürich
  • 10.-11.Juni, Zürich

running.COACH Tage

running Fundamentals, Bern

  • jeden Dienstag 12:00 Uhr

Trailrunning Weekend Wallis

  • 8.-10. September, Riederalp

Alpine Training Weekend (Trail Running und Mountainbike)

  • 6.-8. Oktober, Lenk-Simmental