Willkommen

Endurance – Emotions – Passion

Herzlich willkommen bei indurance Switzerland

Schon Pläne für das Jahr 2018? Wir freuen uns sehr auch im Jahr 2018 mit dir unterwegs zu sein! Einige neue Trailrunning-Leckerbissen bereichern unser Angebot!

Neben den Trailrunning Weekends im Wallis (Bettmeralp) und im Berneroberland (Lenk) werden wir 2018 das erste Mal in der Zentralschweiz, auf den schönsten Trails rund um den Pilatus, unterwegs sein. Ein besonderer Leckebissen werden die Vorbereitungstage auf den Eiger Ultra Trail in Grindelwald!

Im Frühling, wenn bei uns in den Bergen noch viel Schnee liegt machen wir einen Abstecher in den Süden, nach Sardinien und tanken schon mal viel Energie auf den atemberaubend schönen Trails auf der Mittelmeerinsel.

Und ganz neu, freuen wir uns auf den Hometrails des Berner Oberlands vier Vorbereitungstage auf den Eiger Ultra Trail anzubieten!

Und das erste mal in der Zentralschweiz am und auf dem Pilatus, inkl. Übernachtung auf 2132 M.ü.M.

Der Dauerbrenner:
running Fundamentals Training – Wir treffen uns jeweils am Dienstagmittag 12:00 Uhr beim Thömus Veloshop in Bern und laufen zusammen los. Das Training eignet sich für alle die an ihrer Lauftechnik arbeiten wollen und mit noch mehr Freude laufend unterwegs sein wollen. Wir freuen uns auch aus dir eine elegante Sportlerin oder einen ökonomischen Läufer zu machen!

Und auch dieses Jahr! Ein Tag, wo sich alles rund ums Laufen dreht! Der running.COACH Tag in Nottwil am 14. April.

Wir freuen uns mit euch unterwegs zu sein!

Laufen mit Stil

Wie steht’s um deine Lauftechnik und Kraft? Im Judith’s Corner zeigt Judith Wyder ganz verschiedene Übugungen aus ihrem Trainingsalltag – Das Thema: “Laufen mit Stil”, die besten Lauf-ABC Übungen und funktionelle Aufwärmübungen speziell für Läufer/innen.
Zudem viele Übungen für eine starke tiefe Bauchmuskulatur, starke Beinachsen und die besten Tipps für Treppentraining für Läufer/innen:

Ein kleines Kompendium für alle Saisons -> Viel Spass

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Indurance Switzerland

Nach dem Motto: geteilte Freude ist doppelte Freude entdeckst du in Gruppen neue Gegenden, Trails, Pässe und unberührte Landschaften. Die Camps werden von professionellen Coaches geleitet; denn von Profis lernen, ist bei indurance Switzerland nicht nur ein Leitsatz, sondern ein Lifestyle. Alle Coaches betreiben selbst Spitzensport, oder sind in einer Trainerfunktion tätig. Damit sind dir Tipps und Tricks vom Profi garantiert. Im Training und beim persönlichen Gespräch erfährst und lernst du Vieles, damit du deinem ganz persönlichen Ziel ein Stück näher kommst. Wir bringen Sportlerinnen und Sportler der verschiedensten Ausdauersportarten und Leistungslevel zusammen - und im Vordergrund ist immer das Erlebnis und der Spass!
Indurance Switzerland
Indurance Switzerland3 days ago
Lass dich den Aargauerstalden hinauf tragen! Einfacher gesagt als gemacht! Vielleicht hilft dir der eine oder andere Tipp von Judith Wyder und Gabriel Lombriser für den Grand-Prix von Bern von morgen!
Nau | Running.COACH

https://www.nau.ch/nachrichten/schweiz/2018/05/18/run-nau-1-lauftipps-fur-den-grand-prix-von-bern-65339387
Indurance Switzerland
Indurance Switzerland hat Swiss Trail Tours Video geteilt.3 days ago
Wir habens schon immer gesagt, das Simmental ist ein Trailrunning Paradies! Wir freuen uns auch dieses Jahr das Alpine Training Weekend (Trailrunning & Mountainbike) in Lenk-Simmental durchzuführen!
Als offizielles Vorbereitungswochenende für die Swiss Trail Tour werden wir natürlich auch auf der offiziellen Strecke unterwegs sein und auch viel über Technik auf dem Trail erleben!
14.-16. September 2018 -> Alle Infos hier: http://www.indurance.ch/alpine-training-weekend-2018/
Bergluft Sport | Salomon Running | Sputnik Bikeshop Zweisimmen Lenk | Lenk Lodge | Sporthotel Wildstrubel
Indurance Switzerland
Swiss Trail Tour
🔥 Die Swiss Trail Tour vom 28. bis 30. September 2018, dein TRAIL RUNNING EVENT des Jahres! 🏃‍♂️ 3 Etappen in der wunderschönen Natur an der Lenk im Simmental 😎⛰️ 👉 JETZT ANMELDEN: http://my4.raceresult.com/77016/ #EmbraceTheAlpes
Indurance Switzerland
Indurance Switzerland4 days ago
So sieht er also aus der Prolog am Gigathlon Switzerland 2018! Natürlich werden wir euch beim Gigathlon Switzerland Training Weekend, welches in 4 Wochen startet in die Geheimnisse vom SwimRun einführen!
Es hat noch ein paar Plätze frei! Das provisorische Programm für das Weekend ist aufgeschaltet:
http://www.indurance.ch/gigathlon-training-weekend-2018/

Wir freuen uns auf Ausdauer, Abenteuer und Emotionen!
Gigathlon Switzerland
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Indurance Switzerland hat 5 neue Fotos hinzugefügt.1 week ago
Die OL-Nationalmannschaft gibt richtig Gas diese Woche bei der European Orienteering Championships Ticino Switzerland 2018! Das Mixed-Staffel Team mit Judith Wyder auf der Startstrecke hat brilliert! Wir sind noch ein wenig mehr stolz! Morgen Samstag finden die Waldstaffelwettkämpfe statt. Judith läuft in der Schweizer Frauenstaffel wiederum die Startstrecke. Live ab 13:50 auf SRF Sport. Die Daumen sind gedrückt!

Bilder Rémy Steinegger, Swiss Orienteering Team, TiOrienteering
Indurance Switzerland
Indurance Switzerland hat 3 neue Fotos hinzugefügt.2 weeks ago
Wir sind ziemlich stolz! Unsere Judith Wyder hat an der OL-EM im Tessin (European Orienteering Championships Ticino Switzerland 2018) die Silbermedaille gewonnen! Am Donnerstag und Samstag geht ihr Programm weiter mit den Mixed-Sprintstafffel und Staffel. Zuschauen lohnt sich! Live vor Ort oder am Fernseher auf SRF Sport.
indurance Switzerland

Termine 2018

running.COACH Tag Nottwil

Trailrunning Woche Sardinien

Gigathlon Trainingsweekend

Eiger Ultra Trail – Preparations Days

Trailrunning Weekend Pilatus

Alpine Training Weekend (Trail Running und Mountainbike)

Trailrunning Weekend Aletsch

running Fundamentals, Bern