Willkommen

Endurance – Emotions – Passion

Herzlich willkommen bei indurance Switzerland

Der Sommer hat eben begonnen und wir schauen schon in den Herbst! Im September wartet ein grosser Leckerbissen auf uns mit dem Alpine Trainingsweeekend im Berner Oberland! Wir freuen uns sehr euch bei der zweiten Austragung dieses Trailwochenendes an der Lenk im Simmental begrüssen zu dürfen! Auch haben wir eine Woche später den zweiten running.COACH Tag geplant. Diesmal findet dieser in der Zentralschweiz, beim Paraplegiker-Zentrum Notwil statt.
Die beiden Gigathlon Weekends im Tessin und im Kanton Uri waren super! Es ist immer extrem spannend mit so vielen motvierten Sportler/innen die Tage auf den Trails und auf den Strassen zu verbringen und gemeinsam die sportlichen Emotionen in der Natur zu geniessen.

 

Fit und stabil

Die Serie von Trainingsübungen von Judith Wyder war zwar unter dem Titel “Fit und stabil durch den Winter” publiziert. Die Übungen lohnen sich aber das ganze Jahr über durchzuführen.  Stärke so deine allgemeine Rumpfstabilität, Beinkraft und die Laufökonomie. -> Viel Spass

Programm 2016

Mehr Trails, Berge und Abenteuer? Wir freuen uns euch auch in diesem Jahr zu diversen indurance Switzerland Angeboten einladen zu dürfen.

Aktuell

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Facebook-News

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Indurance Switzerland hat Judith Wyders Beitrag geteilt.August 28th, 2016 at 6:47pm
Herzliche Gratulation Judith Wyder!
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Indurance SwitzerlandAugust 28th, 2016 at 6:47pm
Während Nicola Spirig in Rio für Silber sorgte hat Judith Wyder an der OL-WM in Schweden auch für ein Highlight gesorgt und Silber im Sprint geholt! Herzliche Gratulation Judith!
http://www.srf.ch/sport/mehr-sport/orientierungslauf/drei-ol-medaillen-zum-wm-auftakt
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Indurance Switzerland hat Running.COACHs Foto geteilt.August 28th, 2016 at 6:47pm
Für alle Laufverrückten oder olympiainteressierte Couchpotatos! Good to know!
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Indurance Switzerland hat sein/ihr Titelbild aktualisiert.August 28th, 2016 at 6:47pm
Das herrliche Bergpanorama in Lenk-Simmental. Selber erleben bei unserem Trailrunning und Mountainbike Weekend vom 16.-18.September 2016!
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Indurance Switzerland hat Ramon Krebs Beitrag geteilt.August 28th, 2016 at 6:47pm
Multisport-Training nach dem Pareto-Prinzip? Gigathlon Switzerland Sieger Ramon Krebs verrät einiges über seine Trainingsphilosophie! Lesenswert!
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Termine

Alpine Training Weekend

Running Fundamentals

Bilder Gigathlon Weekend

einige Impressionen der Gigathlon Weekends 2015