Langlauf, Yoga & Wellness Weekend Davos

Gönn dir ein paar aktive und gleichzeitig erholsame Tage in der einmaligen Bergwelt von Davos. Neben der Bewegung im Schnee wird die Erholung auf der Yogamatte und im Wellness- und Spa-Bereich vom Hotel Strela nicht zu kurz kommen.

Geleitet wird der Kurs von Langlauf-Lehrerin und Spitzen-Trailläuferin Judith Wyder, Langlauf-Lehrerin Valentina Kreienbühl und Yoga-Lehrerin von Nina Rocha von Open Yoga Bern.

Wir freuen uns, Dich in Davos begrüssen zu dürfen und mit Dir wunderbare Tage im Schnee und auf der Yogamatte zu verbringen.

Judith, Nina und Valentina

Datum

  • Fr 10. – So 12. Dezember 2021

Informationen

Datum

  • Fr 10. – So 12. Dezember 2021

Treffpunkt

  • Fr. 12. Dezember 12.00 Uhr beim Hotel Strela (Obere Strasse 39, 7270 Davos)

Kontakt

Judith Wyder

Zielgruppe

Das Weekend richtet sich an:

  • sportbegeisterte Personen, welche gerne draussen in den Bergen und in der Natur unterwegs sind
  • alle, welche gerne an ihrer Langlauftechnik feilen oder in die Welt des Langlaufs eingeführt werden möchten
  • alle, welche den Ausgleich suchen zwischen Aktivität und Erholung
  • alle, welche gerne ein Wochenende abschalten
  • Einsteiger/innen sowohl beim Yoga wie auch beim Langlauf sind herzlich willkommen

Im Langlauf-Unterricht werden verschiedene Leistungsgruppen angeboten, so dass alle ihrem Niveau entsprechend an der Technik arbeiten können und die schönen Loipen rund um Davos erkunden können.

Kosten

Ganzes Programm

  • im Doppelzimmer:  CHF 600.-
  • im Einzelzimmer: CHF 720.-
  • nur Sportprogramm mit Yoga und Langlauf (ohne Unterkunft/Essen): CHF 300.-
  • Belgeitpersonen ohne Sportprogramm sind herzlich willkommen. Preis auf Anfrage.

Leistungen

Inbegriffen

  • alle Langlaufunterrichts-Lektionen (Skating)
  • alle Yoga-Lektionen
  • 2 Übernachtungen im Hotel Strela (Einzel- oder Doppelzimmer)
  • Wellnessbereich mit Sauna
  • Frühstücksbuffet + Abendessen
  • Kostenlose Benutzung der Davoser Ortsbusse / Langlauf-Loipen

Nicht inbegriffen

  • An- und Rückreise
  • Langlauf Ausrüstung
  • Mittagessen
  • Getränke zu den Mahlzeiten
  • Kurtaxe/Gästetaxe

Ausrüstung
Langlauf Ausrüstung kann in Davos im Sportgeschäft gemietet werden.

Programm

Freitag, 10. Dezember
12.00 Treffpunkt
13.00 – 14.30 Langlauf Unterricht
16.00 – 17.00 Yoga
19.00 gemeinsames Abendessen

Samstag, 11. Dezember
7.30 – 8.30 Yoga
10.00 – 12.00 Langlauf Unterricht

16.00 – 17.30 Yoga
19.00 gemeinsames Abendessen

Sonntag, 12. Dezember
7.30 – 9.00 Yoga
11.00 – 13.00 Langlauf Unterricht

Nachmittag: Optional: selbständiges Langlaufen

Programmänderungen bleiben ausdrücklich vorbehalten.

Anmeldung

Gerne nehmen wir deine Anmeldung über dieses Formular entgegen: https://forms.gle/Zbe3zJ7ViPYHiDsPA

Annullationsbedingungen

  • Bis 1 Monat vor Kursbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 80.00 verrechnet
  • 50% des Arrangements bis 14 Tage vorher
  • 80% des Arrangements bis Kursstart

Mindestteilnehmerzahl / Anforderungen
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 8 Personen. Es braucht keine Vorkenntnisse für das Langlaufen und Yoga!

Haftung

Versicherung ist Sache des Teilnehmers. Jeder Teilnehmer muss über eine persönliche Krankheits- und Unfallversicherung verfügen. Die Teilnahme erfolgt in völliger Eigenverantwortung. Schadenersatzansprüche des Teilnehmers gegenüber dem Veranstalter, gleich aus welchem Rechtsgrund, sind ausgeschlossen. Der Veranstalter lehnt jede Haftung ab.

Leiterteam

Folgende Coaches sind am Weekend für Dich da!

Judith Wyder

Judith Wyder

indurance Switzerland

Langlauf-Leiterin/-Lehererin, Trailrunning-Profi, ehemalige OL-Weltmeisterin,  und Lauftechnik-Coach, Physiotherapeutin.

Nina Rocha

Nina Rocha

Open Yoga Bern

Diplomierte Yoga-Lehrerin und Laufcoach. Nina unterrichtet Yoga bei Open Yoga in Bern und organisiert selbständig diverse Yoga Retreats an den schönsten Orten der Schweiz.

Valentina Kreienbühl

Valentina Kreienbühl

Valentina ist leidenschaftliche Ausdauersportlerin und Langlauflehrerin. Im Bündnerland aufgewachsen ist sie schon seit klein auf immer auf den dünnen Latten unterwegs!

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