running.COACH Lauftag in Nottwil

Schweizer Paraplegiker-Zentrum Nottwil

Ein Tag, bei dem sich alles ums Laufen drehte! In verschiedenen Trainingsblöcken lernten die Teilnehmenden du die unterschiedlichen Aspekte des Laufens kennen: Ausdauer, Technik, Kraft, Schnelligkeit, Erholung!
Der running.COACH Tag wurde unter dem Label von running.COACH, der professionellen Online-Trainings-Planungsplattform für alle Läuferinnen und Läufer, sei es Profis oder Neueinsteiger, durchgeführt. Als Partner dabei war die Sportmedizin Nottwil.