Langlauf & Yoga Weekend Davos
Gönn dir eine aktive Auszeit in der winterlichen Bergwelt von Davos! Dieses Wochenende steht ganz im Zeichen von Bewegung, Technik und Erholung – ideal für deinen Einstieg in die Langlaufsaison und als wohltuende Pause vor dem Jahresende.
Im Fokus stehen Langlauf und Techniktraining (Skating-Technik) auf den traumhaften Loipen rund um Davos. Unter professioneller Anleitung der erfahrenen Langlauf-Lehrerin und Spitzen-Trailläuferin Judith Wyder verbesserst du gezielt deine Technik auf den Skis.
Ergänzt wird das sportliche Programm durch wohltuende Yogaeinheiten mit Harriet Grachten, die für Ausgleich, Regeneration und Entspannung sorgen. Auch der Wellness- und Spa-Bereich im Sporthotel Central lädt zum Abschalten und Auftanken ein.
Das erwartet dich:
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Professionelles Langlauf- und Techniktraining in Kleingruppen
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Yoga für Beweglichkeit, Balance und Regeneration
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Erholung im Wellnessbereich
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Austausch und Gemeinschaft in inspirierender Umgebung
Wir freuen uns, gemeinsam mit dir unvergessliche Wintertage in Davos zu erleben – voller Bewegung, Natur und Erholung.
Dein Leiterinnen-Team
Datum
- Fr 19. – So 21. Dezember 2025
Informationen
Datum
- Fr 19. – So 21. Dezember 2025
Treffpunkt
- Fr. 24. Januar 12.00 Uhr beim Central Sporthotel Davos, Tobelmühlestrasse 1, 7270 Davos Platz
Zielgruppe
Das Weekend richtet sich an:
- sportbegeisterte Personen, welche gerne draussen in den Bergen und in der Natur unterwegs sind
- alle, welche gerne an ihrer Langlauftechnik feilen oder in die Welt des Langlaufs eingeführt werden möchten
- alle, welche den Ausgleich suchen zwischen Aktivität und Erholung
- alle, welche gerne ein Wochenende abschalten
- Einsteiger/innen sowohl beim Yoga wie auch beim Langlauf sind herzlich willkommen
Im Langlauf-Unterricht werden verschiedene Leistungsgruppen angeboten, so dass alle ihrem Niveau entsprechend an der Technik arbeiten können und die schönen Loipen rund um Davos erkunden können.
Kosten
Ganzes Programm
- im Doppelzimmer: CHF 680.-
- im Einzelzimmer: CHF 780.-
- nur Sportprogramm mit Yoga und Langlauf (ohne Unterkunft/Essen): CHF 330.-
- Belgeitpersonen ohne Sportprogramm (im DZ): CHF 390.-
Programm
Freitag
12.00 Treffpunkt
13.00 – 15:00 Langlauf Unterricht
19.00 gemeinsames Abendessen
Samstag
7.30 – 8.30 Yoga
10.30 – 12.30 Langlauf Unterricht
16.30 – 17.30 Yoga
19.00 gemeinsames Abendessen
Sonntag
7.30 – 8.30 Yoga
10.00 – 12.00 Langlauf Unterricht
Nachmittag: Optional: selbständiges Langlaufen
Programmänderungen bleiben ausdrücklich vorbehalten.
Anmeldung
Anmeldungen nehmen wir über dieses Formular entgegen.
Annullationsbedingungen
- Bis 14 Tage vor Kursbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 80.00 verrechnet
- Bis 7 Tage vor Kursbeginn 50% des Arragnements
- anschliessend 80% des Arrangements bis Kursstart
Mindestteilnehmerzahl / Anforderungen
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 8 Personen. Es braucht keine Vorkenntnisse für das Langlaufen und Yoga!
Haftung
Versicherung ist Sache des Teilnehmers. Jeder Teilnehmer muss über eine persönliche Krankheits- und Unfallversicherung verfügen. Die Teilnahme erfolgt in völliger Eigenverantwortung. Schadenersatzansprüche des Teilnehmers gegenüber dem Veranstalter, gleich aus welchem Rechtsgrund, sind ausgeschlossen. Der Veranstalter lehnt jede Haftung ab.
Leiterteam
Folgende Coaches sind am Weekend für Dich da!
Judith Wyder
indurance Switzerland
Langlauf-Leiterin/-Lehererin, Trailrunning-Profi, ehemalige OL-Weltmeisterin, und Lauftechnik-Coach, Physiotherapeutin.
Harriet Grachten
Harriet ist Yoga- und Achtsamkeitstrainerin und lebt in Davos. Sie unterrichtet Hatha- und Yin-Yoga, leitet MBSR-Kurse. Ihre Leidenschaft für Natur, Yoga und Achtsamkeit inspiriert Menschen zu innerer Balance und Lebensfreude.