Grand Prix Bern – Vorbereitungstraining
Wir trainieren und starten zusammen am GP Bern am 9. Mai 2020
«Loufsch o mit am GP?» Logo, wer schon nicht! Hast du auch Lust ganz gezielt auf den GP Bern zu trainieren und am 9. Mai top vorbereitet an den Start zu gehen?
Im Vorfeld geniesst du 3 Trainings mit Judith Wyder und Gabriel Lombriser. Mit ihrer Erfahrung und Wissen werden sie deine Vorbereitung zu etwas ganz Besonderem machen. Mit dem running.COACH Trainingsplan wirst du neben den gemeinsamen Trainings bestmöglich auf den Start vorbereitet sein!
Falls du noch nicht selber angemeldet bist, übernehmen die Anmeldung für dich, sei es für den Altstadt GP oder den GP und holen die Startnummern für dich am Wettkampfstag ab.
Interessiert? Wir freuen uns sehr dich mit unserer Motivation und Passion fürs Laufen zu inspirieren!
Judith Wyder und Gabriel Lombriser
PS: Wir treffen uns im Hästens Store in Bern. Warum? Weil wir Hästens Betten lieben und am Morgen optimal erholt aufwachen und den Tag wie junge Pferde unterwegs sein können! Wir sind seit 2019 stolze Hästens Ambassadoren und freuen uns auf unser gemeinsames GP-Projekt 2020.
Informationen
Zielgruppe
Alle Läuferinnen und Läufer welche laufen und den GP oder den Altstadt GP als Ziel haben sind herzlich willkommen. Wir gestalten die Trainings so, dass es für verschiedenen Laufniveaus optimal ausgerichtet ist.
Package
- 3x Lauftrainings à 75 Minuten
- 1x Vortrag zum Thema Training und Erholung
- Startplatz und Anmeldung GP oder Altstadt GP (falls du schon angemeldet bist reduziert sich der Preis fürs Package)
- Extra designtes Hästens T-Shirt
- 4 Monate Running.COACH Bronze Abo
- Betreuung am Lauftag
- Geschenk von Hästens
- Geschenk von indurance
Kosten
- CHF 120.- All inclusive
- CHF 70.- Ganzes Package ohne Startplatz
Anmeldung
Max. Teilnehmerzahl 15 Personen
Anmeldeschluss: 10. Februar 2019
Haftung
Versicherung ist Sache des Teilnehmers. Jeder Teilnehmer muss über eine persönliche Krankheits- und Unfallversicherung verfügen. Die Teilnahme erfolgt in völliger Eigenverantwortung. Schadenersatzansprüche des Teilnehmers gegenüber dem Veranstalter, gleich aus welchem Rechtsgrund, sind ausgeschlossen. Der Veranstalter lehnt jede Haftung ab.
Programm
Mittwoch, 19. Februar 18:15 Uhr
- ‹Let’s get it started›-Lauftraining 60min
- Vortrag und Information 30min
Mittwoch, 18. März 18:15 Uhr
- ‹Aargauerstalden Spezial›-Lauftraining 60min
Mittwoch, 29. April 18:15 Uhr
- ‹Der letzte Schliff›-Lauftraining 60min
- kleines Apéro
Samstag 9. Mai
- Start Altstadt GP 14:15
- Start GP ab 16:00
- Wir treffen uns ca. 1 Stunde vor dem jeweiligen Start
Programmänderungen bleiben vorbehalten.
Daten
- 19. Februar 2020, 18:15 Uhr
- 18. März 2020, 18:15 Uhr
- 29. April 2020, 18:15 Uhr
- 9. Mai 2020 (Grand Prilx, Bern)
Treffpunkt
- Für die Trainings jeweils beim Hästens Store Bern,
Bundesgasse 20 (GP 10 Meilen Strecke km 12.6)
Der Aargauerstalden
im Jahr 2018 haben wir für das Newsportal NAU eine kleine Vorschau gemacht für den GP mit Tipps und Tricks. Hier ein kleines Amuse Bouche.
Leiterteam
Folgende Coaches werden dich im Training begleiten.
Judith Wyder
indurance GmbH
Gabriel Lombriser
indurance GmbH
Im Sport wirst du nicht nur durch intensives Training besser, sondern durch die optimierte Erholung im Alltag. Dank meinem guten Schlaf im Hästens Boxspring Bett kann ich mich bestmöglich erholen und geniesse die wichtigen Stunden des Schlafs sehr. Die Fachkundige Beratung in Bern ist einzigartig und sehr kompetent.
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